[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-ru-/errors/macos/macos-startup-error":3,"mdc--5mocox-key":637,"mdc-894mpm-key":648,"mdc-a40yth-key":656,"mdc-ehqnqe-key":664,"mdc--b9yh3r-key":681,"mdc--zh8hjf-key":689,"mdc--rle8pj-key":697,"mdc--dx5vqx-key":705,"mdc-129ln9-key":713,"related-/errors/macos/macos-safe-mode,/guides/macos/reset-nvram-mac,/errors/macos/macos-kernel-panic":721},{"id":4,"title":5,"appliesTo":6,"author":12,"body":13,"canonical":565,"code":566,"createdAt":567,"description":568,"difficulty":569,"draft":570,"estimatedTime":571,"extension":572,"faq":573,"howToSteps":586,"howToTotalTime":602,"image":565,"keywords":603,"locale":614,"meta":615,"navigation":616,"path":617,"platform":618,"related":619,"section":623,"seo":624,"severity":625,"stem":626,"summary":627,"tags":628,"twitterCreator":565,"twitterSite":565,"type":635,"updatedAt":567,"__hash__":636},"content_ru/errors/macos/macos-startup-error.md","Ошибка запуска macOS: причины и решения (белый/чёрный экран)",[7,8,9,10,11],"macOS Sonoma 14.x","macOS Ventura 13.x","macOS Monterey 12.x","MacBook (2017 и новее)","iMac (2017 и новее)","FixPedia Team",{"type":14,"value":15,"toc":548},"minimark",[16,21,25,60,63,67,70,109,113,116,157,167,171,174,179,184,223,228,265,269,280,284,287,359,363,368,411,415,418,459,470,474,477,521,524,528,534,545],[17,18,20],"h2",{"id":19},"что-означает-ошибка-запуска-macos","Что означает ошибка запуска macOS",[22,23,24],"p",{},"Ошибка запуска macOS (startup error) — это любая ситуация, когда компьютер не загружает операционную систему до рабочего стола. Типичные симптомы:",[26,27,28,36,42,48,54],"ul",{},[29,30,31,35],"li",{},[32,33,34],"strong",{},"Белый/серый/чёрный экран"," без логотипа Apple или с ним, но без прогресса.",[29,37,38,41],{},[32,39,40],{},"Зависание на логотипе Apple"," (Apple logo) или индикаторе загрузки (progress bar, spinning globe).",[29,43,44,47],{},[32,45,46],{},"Синий экран"," (Kernel Panic) с сообщением, требующим перезагрузки.",[29,49,50,53],{},[32,51,52],{},"Звук включения без изображения"," (часто указывает на проблему с графикой или дисплеем).",[29,55,56,59],{},[32,57,58],{},"Постоянные перезагрузки"," или остановка на экране с вопросом и значком мира (globe with exclamation mark).",[22,61,62],{},"Эти симптомы говорят о критической проблеме, препятствующей загрузке ядра macOS. Не путайте с проблемой \"не включается\" (нет питания, звука, индикаторов) — это уже аппаратная неисправность.",[17,64,66],{"id":65},"причины-возникновения","Причины возникновения",[22,68,69],{},"Ошибки запуска обычно делятся на три категории: программные (ПО), системные (диск, NVRAM) и аппаратные (железо).",[71,72,73,79,85,91,97,103],"ol",{},[29,74,75,78],{},[32,76,77],{},"Повреждение системного диска или файловой системы."," Аварийное выключение, сбой обновления, ошибки диска.",[29,80,81,84],{},[32,82,83],{},"Некорректные или конфликтующие расширения ядра (Kernel Extensions, Kexts)"," от сторонних программ (антивирусы, драйверы оборудования, утилиты для виртуализации).",[29,86,87,90],{},[32,88,89],{},"Проблемы с NVRAM/PRAM (нелетальная память)",". В ней хранятся настройки загрузки, разрешение экрана, выбор загрузочного диска. её сбой может блокировать старт.",[29,92,93,96],{},[32,94,95],{},"Аппаратные неисправности."," Выработка оперативной памяти (RAM), повреждение контроллера диска (SSD/HDD), проблемы с материнской платой или графическим чипом (особенно у моделей с дискретной графикой).",[29,98,99,102],{},[32,100,101],{},"Несовместимое или повреждённое ПО."," Установленная в текущей загрузочной системе программа, которая некорректно модифицирует системные файлы или параметры загрузки.",[29,104,105,108],{},[32,106,107],{},"Сбой обновления macOS."," Процесс обновления прервался, оставив систему в нерабочем состоянии.",[17,110,112],{"id":111},"способ-1-загрузка-в-безопасном-режиме-safe-mode","Способ 1: Загрузка в Безопасном режиме (Safe Mode)",[22,114,115],{},"Безопасный режим — это специальный режим загрузки, который проводит проверку диска, отключает сторонние расширения ядра и кэши. Это самый простой и эффективный способ диагностики.",[71,117,118,124,139,145,151],{},[29,119,120,123],{},[32,121,122],{},"Выключите"," ваш Mac.",[29,125,126,129,130,138],{},[32,127,128],{},"Включите"," его и ",[32,131,132,133,137],{},"немедленно нажмите и удерживайте клавишу ",[134,135,136],"code",{},"Shift"," (⇧)",".",[29,140,141,144],{},[32,142,143],{},"Отпустите клавишу",", когда увидите окно входа в систему или значок Apple с индикатором прогресса (может занять 1-2 минуты).",[29,146,147,150],{},[32,148,149],{},"Если загрузка прошла успешно",", вы в Безопасном режиме. На экране входа в правом верхнем углу будет надпись \"Безопасный режим\".",[29,152,153,156],{},[32,154,155],{},"Перезагрузите Mac обычным образом"," (без удержания клавиш). Если после этого всё работает, проблема была в стороннем ПО или кэшах.",[158,159,160],"blockquote",{},[22,161,162,163,166],{},"💡 ",[32,164,165],{},"Совет:"," После успешной обычной загрузки удалите недавно установленные программы или драйверы, которые могли вызвать конфликт.",[17,168,170],{"id":169},"способ-2-сброс-nvrampram-и-smc","Способ 2: Сброс NVRAM/PRAM и SMC",[22,172,173],{},"Сброс управляющей памяти (NVRAM) и системного управления (SMC) решает проблемы с настройками загрузки, питанием и управлением оборудованием.",[175,176,178],"h3",{"id":177},"для-mac-с-процессором-intel","Для Mac с процессором Intel:",[22,180,181],{},[32,182,183],{},"Сброс NVRAM/PRAM:",[71,185,186,189,210,220],{},[29,187,188],{},"Выключите Mac.",[29,190,191,192,195,196,199,200,203,204,199,207,138],{},"Включите и ",[32,193,194],{},"немедленно удерживайте"," ",[134,197,198],{},"Option"," + ",[134,201,202],{},"Command"," (⌘) + ",[134,205,206],{},"P",[134,208,209],{},"R",[29,211,212,215,216,219],{},[32,213,214],{},"Удерживайте"," примерно ",[32,217,218],{},"20 секунд"," (на старых Mac — до второго звука \"ботинок\").",[29,221,222],{},"Отпустите клавиши. Mac может перезагрузиться.",[22,224,225],{},[32,226,227],{},"Сброс SMC (зависит от модели):",[26,229,230,255],{},[29,231,232,235,236,199,238,199,241,199,243,246,247,250,251,254],{},[32,233,234],{},"Ноутбук с неразборным корпусом (MacBook, MacBook Air, MacBook Pro 2016+):"," Выключите. Нажмите и удерживайте ",[134,237,136],{},[134,239,240],{},"Control",[134,242,198],{},[134,244,245],{},"Power"," (или ",[134,248,249],{},"Touch ID",") на ",[32,252,253],{},"10 секунд",". Отпустите все клавиши, подождите несколько секунд, включите.",[29,256,257,260,261,264],{},[32,258,259],{},"Настольный Mac (iMac, Mac mini, Mac Pro):"," Выключите, отключите кабель питания на ",[32,262,263],{},"15 секунд",", подключите обратно, подождите 5 секунд, включите.",[175,266,268],{"id":267},"для-mac-с-apple-silicon-m1m2m3","Для Mac с Apple Silicon (M1/M2/M3):",[22,270,271,272,275,276,279],{},"Просто ",[32,273,274],{},"полностью выключите"," Mac (через меню Apple → Выключить), подождите ",[32,277,278],{},"30 секунд"," и включите снова. SMC и NVRAM управляются автоматически.",[17,281,283],{"id":282},"способ-3-диагностика-и-восстановление-диска-в-recovery-mode","Способ 3: Диагностика и восстановление диска в Recovery Mode",[22,285,286],{},"Если предыдущие шаги не помогли, проблема, скорее всего, в системном диске.",[71,288,289,313,323,342,349],{},[29,290,291,294],{},[32,292,293],{},"Войдите в режим восстановления (macOS Recovery):",[26,295,296,307],{},[29,297,298,301,302,203,304,306],{},[32,299,300],{},"Intel:"," Выключите Mac, включите и сразу удерживайте ",[134,303,202],{},[134,305,209],{}," до появления логотипа Apple или земляного шара.",[29,308,309,312],{},[32,310,311],{},"Apple Silicon:"," Выключите Mac, нажмите и удерживайте кнопку питания до появления значков загрузочных устройств, выберите опцию с шестерёнкой (⚙️) \"Параметры\".",[29,314,315,316,319,320,138],{},"В меню ",[32,317,318],{},"\"Утилиты macOS\""," выберите ",[32,321,322],{},"\"Дисковая утилита\"",[29,324,325,326,329,330],{},"В левом столбце выберите ",[32,327,328],{},"системный том"," (обычно называется \"Macintosh HD\" или \"Macintosh HD - Data\").\n",[158,331,332],{},[22,333,334,335,338,339,138],{},"⚠️ ",[32,336,337],{},"Важно:"," Не выбирайте контейнер или виртуальный диск. Выберите именно ",[32,340,341],{},"том",[29,343,344,345,348],{},"Нажмите ",[32,346,347],{},"\"First Aid\""," (Первая помощь) и следуйте инструкциям. Это проверит и исправит ошибки файловой системы.",[29,350,351,352,355,356,138],{},"Если First Aid не помогает или сообщает об ошибках, которые не может исправить, возможно, требуется ",[32,353,354],{},"восстановление из резервной копии Time Machine"," (если она есть) или ",[32,357,358],{},"переустановка macOS",[17,360,362],{"id":361},"способ-4-переустановка-macos","Способ 4: Переустановка macOS",[22,364,365],{},[32,366,367],{},"Это решение, если диск исправен, но системные файлы повреждены.",[71,369,370,376,383],{},[29,371,372,375],{},[32,373,374],{},"Войдите в режим восстановления"," (как в Способе 3).",[29,377,378,379,382],{},"В окне \"Утилиты macOS\" выберите ",[32,380,381],{},"\"Переустановить macOS\""," (Reinstall macOS).",[29,384,385,386,388],{},"Следуйте инструкциям на экране. ",[32,387,337],{},[26,389,390,397,404],{},[29,391,392,393,396],{},"Процесс ",[32,394,395],{},"не удалит ваши личные данные",", если вы не выберете опцию \"Удалить и переустановить\" (Erase and Reinstall).",[29,398,399,400,403],{},"Для переустановки потребуется ",[32,401,402],{},"стабильное подключение к интернету"," (Wi-Fi).",[29,405,406,407,410],{},"Убедитесь, что у вас ",[32,408,409],{},"есть резервная копия"," (Time Machine) на случай сбоя.",[17,412,414],{"id":413},"способ-5-аппаратная-диагностика-apple-diagnostics","Способ 5: Аппаратная диагностика (Apple Diagnostics)",[22,416,417],{},"Если все программные методы бессильны, возможно, проблема в железе.",[71,419,420,425,435,438,453],{},[29,421,422,424],{},[32,423,122],{}," Mac.",[29,426,427,429,430,138],{},[32,428,128],{}," и ",[32,431,132,432],{},[134,433,434],{},"D",[29,436,437],{},"Удерживайте, пока не появится язык выбора или начнётся тест (может занять несколько минут).",[29,439,440,441,444,445,448,449,452],{},"После завершения теста появится ",[32,442,443],{},"код ошибки"," (например, ",[134,446,447],{},"PPD001",", ",[134,450,451],{},"VDC001","). Запишите его.",[29,454,455,458],{},[32,456,457],{},"Что делать с кодом:"," Зайдите на официальный сайт Apple, найдите раздел \"Поддержка\" → \"Apple Diagnostics\" и введите код. Это укажет на конкретный неисправный компонент (память, логическая плата, диск).",[158,460,461],{},[22,462,334,463,465,466,469],{},[32,464,337],{}," Если тест обнаружил ошибку аппаратуры, особенно связанную с логической платой или накопителем, дальнейшие самостоятельные действия бессмысленны. Обратитесь в ",[32,467,468],{},"Apple Store"," или авторизованный сервисный центр.",[17,471,473],{"id":472},"профилактика","Профилактика",[22,475,476],{},"Чтобы минимизировать риски появления ошибок запуска:",[71,478,479,488,494,503,509,515],{},[29,480,481,484,485,138],{},[32,482,483],{},"Регулярно обновляйте macOS и приложения."," Используйте ",[134,486,487],{},"Системные настройки → Общее → Обновление ПО",[29,489,490,493],{},[32,491,492],{},"Не прерывайте процесс обновления или перезагрузки."," Дайте Mac завершить все операции.",[29,495,496,484,499,502],{},[32,497,498],{},"Создавайте резервные копии.",[32,500,501],{},"Time Machine"," на внешний диск. Это спасёт данные при любом сценарии восстановления.",[29,504,505,508],{},[32,506,507],{},"Установивайте ПО только из проверенных источников"," (App Store или официальных сайтов разработчиков). Избегайте пиратских утилит, \"кряков\" и сомнительных расширений.",[29,510,511,514],{},[32,512,513],{},"Следите за состоянием диска."," Периодически запускайте First Aid в Дисковой утилите.",[29,516,517,520],{},[32,518,519],{},"Для старых Mac:"," Рассмотрите апгрейд (добавление RAM, замена HDD на SSD), если система стала медленной и часто \"зависает\".",[522,523],"in-article-ad",{},[17,525,527],{"id":526},"заключительные-рекомендации","Заключительные рекомендации",[22,529,530,531,138],{},"Алгоритм действий при ошибке запуска macOS должен быть последовательным: ",[32,532,533],{},"Безопасный режим → Сброс NVRAM/SMC → Recovery Mode (First Aid) → Переустановка macOS → Аппаратная диагностика",[22,535,536,537,540,541,544],{},"Начните с самых простых и быстрых шагов (Способ 1 и 2). Если они не помогут, переходите к более сложным. ",[32,538,539],{},"Помните о резервной копии."," Если у вас нет Time Machine и важные данные находятся только на этом Mac, перед переустановкой или сбросом диска попробуйте получить доступ к файлам через ",[32,542,543],{},"Режим цели (Target Disk Mode)"," (подключите Mac к другому Mac через Thunderbolt/USB-C) или обратитесь в сервис данных.",[22,546,547],{},"Если проблема остаётся после всех шагов, особенно при наличии кода ошибки Apple Diagnostics, — это явный признак аппаратной неисправности, требующей профессионального ремонта.",{"title":549,"searchDepth":550,"depth":550,"links":551},"",2,[552,553,554,555,560,561,562,563,564],{"id":19,"depth":550,"text":20},{"id":65,"depth":550,"text":66},{"id":111,"depth":550,"text":112},{"id":169,"depth":550,"text":170,"children":556},[557,559],{"id":177,"depth":558,"text":178},3,{"id":267,"depth":558,"text":268},{"id":282,"depth":550,"text":283},{"id":361,"depth":550,"text":362},{"id":413,"depth":550,"text":414},{"id":472,"depth":550,"text":473},{"id":526,"depth":550,"text":527},null,"N/A","2026-04-08 08:54:29","Не включается Mac или зависает на загрузке? Пошаговая инструкция по диагностике и устранению ошибок запуска macOS. Решения от простого к сложному, работают на MacBook и iMac.","medium",false,"15-30 минут","md",[574,577,580,583],{"question":575,"answer":576},"Что делать, если Mac зависает на логотипе Apple?","Сначала попробуйте загрузиться в Безопасном режиме (удерживайте Shift при включении). Если поможет, проблема в стороннем ПО. Если нет — переходите к сбросу NVRAM/PRAM и восстановлению.",{"question":578,"answer":579},"Белый/чёрный экран без звука — это аппаратная неисправность?","Не всегда. Часто это следствие повреждённого диска, проблем с NVRAM или графическим драйвером. Перед визитом в сервис выполните сброс NVRAM и проверку диска в режиме восстановления.",{"question":581,"answer":582},"Как войти в режим восстановления macOS?","Выключите Mac, затем включите, сразу удерживая Command (⌘) + R. Держите до появления логотипа Apple или земляного шара. Это займёт 10-20 секунд.",{"question":584,"answer":585},"Повредит ли переустановка macOS мои данные?","Переустановка через macOS Recovery *может* удалить данные, если вы выберете 'Удалить и переустановить'. Для сохранения данных используйте 'Попытка восстановления' или заранее сделайте резервную копию на Time Machine.",[587,590,593,596,599],{"name":588,"text":589},"Определите тип и симптомы ошибки","Внимательно Observe процесс загрузки: цвет экрана (белый, чёрный, синий), звуковые сигналы, прогресс-бар, появление логотипа Apple. Это сузит круг причин.",{"name":591,"text":592},"Загрузитесь в Безопасном режиме","Выключите Mac. Включите и сразу удерживайте клавишу Shift (⇧) до появления окна входа. Если загрузка прошла успешно, проблема в сторонних расширениях ядра или ПО.",{"name":594,"text":595},"Сбросьте NVRAM/PRAM и SMC","Для Intel Mac: выключите, включите и сразу удерживайте Option+Command+P+R 20 секунд. Для Apple Silicon: просто перезагрузите. Сброс SMC для Intel: выключите, нажмите Shift+Control+Option+Power на 10 секунд.",{"name":597,"text":598},"Запустите Утилиту Дисковой Утилиты в Recovery Mode","Войдите в Recovery Mode (Command+R). Выберите 'Дисковая утилита', запустите First Aid для системного диска. Это исправит ошибки файловой системы.",{"name":600,"text":601},"Восстановите или переустановите macOS","В Recovery Mode выберите 'Восстановление macOS' (Reinstall macOS). Это переустановит систему без удаления ваших данных (если диск не форматирован). В крайнем случае используйте 'Удалить и переустановить'.","PT30M",[604,605,606,607,608,609,610,611,612,613],"macos ошибка запуска","mac не включается белый экран","чёрный экран при загрузке macbook","зависает на загрузке macOS","как починить macbook который не включается","safe mode macos","восстановление macOS","NVRAM reset Mac","диагностика hardware Mac","синий экран смерти Mac","ru_RU",{},true,"/errors/macos/macos-startup-error","macos",[620,621,622],"/errors/macos/macos-safe-mode","/guides/macos/reset-nvram-mac","/errors/macos/macos-kernel-panic","Ошибки macOS",{"title":5,"description":568},"high","errors/macos/macos-startup-error","В статье подробно разбираем симптомы и причины ошибок запуска macOS (белый/чёрный экран, звук без картинки). Предлагаем последовательные методы диагностики и восстановления системы, от безопасного режима до переустановки macOS.",[623,629,630,631,632,633,634],"startup error","NVRAM","Recovery Mode","Safe Boot","macOS Recovery","hardware diagnostics","error","-IMOoGI_hsLkCDhZxymL9pqrpSj011PbmI7cf3UaiR0",{"data":638,"body":639},{},{"type":640,"children":641},"root",[642],{"type":643,"tag":22,"props":644,"children":645},"element",{},[646],{"type":647,"value":576},"text",{"data":649,"body":650},{},{"type":640,"children":651},[652],{"type":643,"tag":22,"props":653,"children":654},{},[655],{"type":647,"value":579},{"data":657,"body":658},{},{"type":640,"children":659},[660],{"type":643,"tag":22,"props":661,"children":662},{},[663],{"type":647,"value":582},{"data":665,"body":666},{},{"type":640,"children":667},[668],{"type":643,"tag":22,"props":669,"children":670},{},[671,673,679],{"type":647,"value":672},"Переустановка через macOS Recovery ",{"type":643,"tag":674,"props":675,"children":676},"em",{},[677],{"type":647,"value":678},"может",{"type":647,"value":680}," удалить данные, если вы выберете 'Удалить и переустановить'. Для сохранения данных используйте 'Попытка восстановления' или заранее сделайте резервную копию на Time Machine.",{"data":682,"body":683},{},{"type":640,"children":684},[685],{"type":643,"tag":22,"props":686,"children":687},{},[688],{"type":647,"value":589},{"data":690,"body":691},{},{"type":640,"children":692},[693],{"type":643,"tag":22,"props":694,"children":695},{},[696],{"type":647,"value":592},{"data":698,"body":699},{},{"type":640,"children":700},[701],{"type":643,"tag":22,"props":702,"children":703},{},[704],{"type":647,"value":595},{"data":706,"body":707},{},{"type":640,"children":708},[709],{"type":643,"tag":22,"props":710,"children":711},{},[712],{"type":647,"value":598},{"data":714,"body":715},{},{"type":640,"children":716},[717],{"type":643,"tag":22,"props":718,"children":719},{},[720],{"type":647,"value":601},[722,1110],{"id":723,"title":724,"appliesTo":725,"author":12,"body":727,"canonical":565,"code":566,"createdAt":1055,"description":1056,"difficulty":1057,"draft":570,"estimatedTime":1058,"extension":572,"faq":1059,"howToSteps":1072,"howToTotalTime":1085,"image":565,"keywords":1086,"locale":614,"meta":1097,"navigation":616,"path":620,"platform":618,"related":1098,"section":623,"seo":1101,"severity":569,"stem":1102,"summary":1103,"tags":1104,"twitterCreator":565,"twitterSite":565,"type":635,"updatedAt":1055,"__hash__":1109},"content_ru/errors/macos/macos-safe-mode.md","Безопасный режим macOS: причины и 5 способов решения",[726],"Все версии macOS (High Sierra и новее)",{"type":14,"value":728,"toc":1043},[729,733,743,749,751,783,787,791,794,818,825,829,832,856,859,863,866,901,912,914,918,924,948,959,963,966,993,996,998,1001,1040],[17,730,732],{"id":731},"что-такое-безопасный-режим-macos-и-почему-он-может-быть-проблемой","Что такое безопасный режим macOS и почему он может быть проблемой",[22,734,735,738,739,742],{},[32,736,737],{},"Безопасный режим (Safe Mode)"," — это специальный режим загрузки macOS, предназначенный для диагностики и устранения неполадок. При загрузке в безопасном режиме система выполняет проверку диска, загружает только минимальный набор системных расширений и кэшей, а также отключает некоторые программы автозагрузки. Это полезно для решения проблем, но ",[32,740,741],{},"если Mac застревает в безопасном режиме и не выходит",", это становится серьёзной проблемой: система работает крайне медленно, недоступны многие функции (например, звук, видео, сети), а пользователь не может нормально работать.",[22,744,745,746,748],{},"Обычно Mac загружается в безопасный режим, если при включении удерживать клавишу ",[32,747,136],{},". Однако иногда система может «запомнить» этот режим из-за сбоев и загружаться в нём автоматически, даже если клавиша не нажата. Это приводит к тому, что обычная перезагрузка не помогает, и Mac продолжает стартовать в безопасном режиме.",[17,750,66],{"id":65},[71,752,753,759,765,771,777],{},[29,754,755,758],{},[32,756,757],{},"Зажата клавиша Shift"," — самая частая причина. Физическое залипание клавиши или случайное нажатие при включении Mac.",[29,760,761,764],{},[32,762,763],{},"Повреждение системных файлов или кэшей"," — сбой при обновлении macOS, некорректное завершение работы или вирусная атака могут привести к тому, что система считает, что безопасный режим необходим.",[29,766,767,770],{},[32,768,769],{},"Проблемы с NVRAM/PRAM"," — в параметрах NVRAM может сохраняться флаг принудительной загрузки в безопасном режиме. Это часто случается после сбоев или неправильного использования утилит для очистки.",[29,772,773,776],{},[32,774,775],{},"Конфликт программ автозагрузки (Login Items)"," — некоторые приложения или драйверы могут вызывать сбой при обычной загрузке, и macOS автоматически переходит в безопасный режим для защиты.",[29,778,779,782],{},[32,780,781],{},"Неполная или прерванная установка обновления macOS"," — если обновление системы завершилось ошибкой, Mac может загружаться в безопасном режиме до исправления проблемы.",[17,784,786],{"id":785},"способы-решения","Способы решения",[175,788,790],{"id":789},"способ-1-обычная-перезагрузка-проверка-клавиши-shift","Способ 1: Обычная перезагрузка (проверка клавиши Shift)",[22,792,793],{},"Это простейший шаг, который часто решает проблему.",[71,795,796,802,808,811],{},[29,797,798,799,138],{},"Выключите Mac через меню ",[32,800,801],{},"Apple → Завершение работы",[29,803,804,805,807],{},"Убедитесь, что клавиша ",[32,806,136],{}," не зажата (особенно если используете внешнюю клавиатуру — попробуйте отключить её).",[29,809,810],{},"Включите Mac, не удерживая никаких клавиш.",[29,812,813,814,817],{},"Дождитесь загрузки. Если на экране загрузки в правом верхнем углу ",[32,815,816],{},"не появилась надпись «Безопасный режим»",", проблема решена.",[158,819,820],{},[22,821,334,822,824],{},[32,823,337],{}," Если Mac снова загружается в безопасном режиме, переходите к следующему способу.",[175,826,828],{"id":827},"способ-2-сброс-nvrampram","Способ 2: Сброс NVRAM/PRAM",[22,830,831],{},"NVRAM (non-volatile random-access memory) хранит параметры загрузки, включая информацию о безопасном режиме. Сброс часто помогает.",[71,833,834,836,846,853],{},[29,835,188],{},[29,837,838,839,842,843,138],{},"Включите Mac и ",[32,840,841],{},"сразу"," удерживайте сочетание клавиш: ",[32,844,845],{},"Option + Command + P + R",[29,847,848,849,852],{},"Удерживайте клавиши ",[32,850,851],{},"примерно 20 секунд"," (на Mac с Apple T2 Security Chip или Apple Silicon удерживайте до появления логотипа Apple второй раз).",[29,854,855],{},"Отпустите клавиши и дождитесь обычной загрузки.",[22,857,858],{},"Если после сброса Mac нормально загрузился, проблема была в некорректных настройках NVRAM.",[175,860,862],{"id":861},"способ-3-использование-режима-восстановления-для-проверки-диска","Способ 3: Использование режима восстановления для проверки диска",[22,864,865],{},"Повреждение диска может заставлять macOS загружаться в безопасный режим. Режим восстановления позволяет проверить и исправить диск.",[71,867,868,870,879,888,898],{},[29,869,188],{},[29,871,838,872,874,875,878],{},[32,873,841],{}," удерживайте ",[32,876,877],{},"Command + R"," до появления логотипа Apple или globus'а.",[29,880,881,882,319,885,138],{},"В окне ",[32,883,884],{},"Утилит macOS",[32,886,887],{},"Утилита Диска",[29,889,890,891,894,895,138],{},"В левом столбце выберите основной диск (обычно ",[32,892,893],{},"Macintosh HD","), затем нажмите ",[32,896,897],{},"Первая помощь",[29,899,900],{},"Если Утилита Диска обнаружит и исправит ошибки, перезагрузите Mac обычным способом.",[158,902,903],{},[22,904,162,905,907,908,911],{},[32,906,165],{}," Если проверка диска не помогает, в режиме восстановления также можно попробовать ",[32,909,910],{},"Восстановление Диска"," (в меню Утилиты), но это более агрессивная операция.",[522,913],{},[175,915,917],{"id":916},"способ-4-переустановка-macos-без-удаления-данных","Способ 4: Переустановка macOS (без удаления данных)",[22,919,920,921,138],{},"Если предыдущие способы не помогли, возможно, повреждены системные файлы. Переустановка macOS через режим восстановления часто решает проблему, ",[32,922,923],{},"сохраняя пользовательские данные",[71,925,926,932,938,941],{},[29,927,928,929,931],{},"Загрузитесь в режим восстановления (удерживайте ",[32,930,877],{}," при включении).",[29,933,934,935,138],{},"Выберите ",[32,936,937],{},"Переустановить macOS",[29,939,940],{},"Следуйте инструкциям на экране. Выберите тот же диск, на котором установлена система.",[29,942,943,944,947],{},"После переустановки Mac должен загрузиться в обычном режиме. ",[32,945,946],{},"Ваши личные файлы и настройки останутся нетронутыми",", но некоторые приложения могут потребовать повторной установки.",[158,949,950],{},[22,951,334,952,954,955,958],{},[32,953,337],{}," Перед переустановкой ",[32,956,957],{},"обязательно создайте резервную копию"," через Time Machine или другой метод. Хотя переустановка обычно не удаляет данные, существует минимальный риск потери информации.",[175,960,962],{"id":961},"способ-5-очистка-login-items-программ-автозагрузки","Способ 5: Очистка Login Items (программ автозагрузки)",[22,964,965],{},"Если проблема вызвана конфликтом программ, загружающихся при старте, очистите их.",[71,967,968,971,977,983,990],{},[29,969,970],{},"Загрузитесь в безопасном режиме (если Mac только так загружается).",[29,972,973,974,138],{},"Откройте ",[32,975,976],{},"Системные настройки → Пользователи и группы",[29,978,979,980,138],{},"Выберите вашу учётную запись и перейдите на вкладку ",[32,981,982],{},"Элементы входа",[29,984,985,986,989],{},"Выделите все элементы и нажмите ",[32,987,988],{},"–"," для удаления.",[29,991,992],{},"Перезагрузите Mac обычным способом (удерживая Shift не нужно).",[22,994,995],{},"Если после этого Mac загрузился нормально, значит, одна из программ автозагрузки вызывала проблему. Добавляйте элементы обратно по одному, чтобы найти виновника.",[17,997,473],{"id":472},[22,999,1000],{},"Чтобы избежать застревания в безопасном режиме в будущем:",[26,1002,1003,1009,1019,1028,1034],{},[29,1004,1005,1008],{},[32,1006,1007],{},"Не зажимайте клавишу Shift"," при включении Mac, если это не требуется для диагностики.",[29,1010,1011,1014,1015,1018],{},[32,1012,1013],{},"Регулярно обновляйте macOS"," через ",[32,1016,1017],{},"Системные настройки → Обновление ПО",". Обновления содержат исправления для системных файлов.",[29,1020,1021,1024,1025,1027],{},[32,1022,1023],{},"Создавайте резервные копии"," с помощью ",[32,1026,501],{}," или сторонних решений. Это защитит данные при серьёзных сбоях.",[29,1029,1030,1033],{},[32,1031,1032],{},"Избегайте прерывания установки обновлений"," (не выключайте Mac во время обновления).",[29,1035,1036,1039],{},[32,1037,1038],{},"Периодически запускайте Утилиту Диска"," для проверки диска, особенно после сбоев.",[22,1041,1042],{},"Если проблема повторяется даже после всех манипуляций, возможно, есть аппаратная неисправность (например, проблема с накопителем). В таком случае рекомендуется обратиться в авторизованный сервисный центр Apple.",{"title":549,"searchDepth":550,"depth":550,"links":1044},[1045,1046,1047,1054],{"id":731,"depth":550,"text":732},{"id":65,"depth":550,"text":66},{"id":785,"depth":550,"text":786,"children":1048},[1049,1050,1051,1052,1053],{"id":789,"depth":558,"text":790},{"id":827,"depth":558,"text":828},{"id":861,"depth":558,"text":862},{"id":916,"depth":558,"text":917},{"id":961,"depth":558,"text":962},{"id":472,"depth":550,"text":473},"2026-02-17 11:16:57","Не загружается macOS? Узнайте, что такое безопасный режим, почему Mac может в нём застрять, и как выйти. Пошаговые инструкции для всех версий. Решайте проблему за 10 минут!","easy","5-15 мин",[1060,1063,1066,1069],{"question":1061,"answer":1062},"Почему мой Mac застрял в безопасном режиме?","Чаще всего это происходит из-за зажатой клавиши Shift при включении, повреждения системных файлов или проблем с NVRAM. Проверьте, не зажата ли Shift, и попробуйте сбросить NVRAM.",{"question":1064,"answer":1065},"Безопасен ли безопасный режим для данных на Mac?","Да, безопасный режим только проверяет и чистит кэши, не удаляя ваши личные файлы. Однако при переустановке macOS данные могут быть утеряны, если нет резервной копии.",{"question":1067,"answer":1068},"Как понять, что мой Mac загружается в безопасном режиме?","На экране загрузки в правом верхнем углу будет надпись 'Безопасный режим'. Также в меню Apple → 'Об этом этом Mac' → 'Системный отчет' → 'Загрузка' указано 'Безопасный режим: Да'.",{"question":1070,"answer":1071},"Что делать, если обычная перезагрузка не помогает выйти из безопасного режима?","Попробуйте сбросить NVRAM (Command+Option+P+R при включении) или загрузитесь в режиме восстановления (Command+R) и выполните 'Восстановление Диска' или переустановите macOS.",[1073,1076,1079,1082],{"name":1074,"text":1075},"Перезагрузите Mac обычным способом","Выключите Mac через меню Apple, подождите 10 секунд и включите снова. Если зажата клавиша Shift, это может привести к загрузке в безопасном режиме.",{"name":1077,"text":1078},"Сбросьте NVRAM/PRAM","При включении Mac удерживайте Command+Option+P+R в течение 20 секунд. Это сбросит параметры загрузки и может решить проблему.",{"name":1080,"text":1081},"Загрузитесь в режиме восстановления","При включении удерживайте Command+R, чтобы войти в режим восстановления. Откройте 'Утилиту Диска' и выполните 'Восстановление Диска' для проверки и исправления диска.",{"name":1083,"text":1084},"Переустановите macOS (крайний случай)","В режиме восстановления выберите 'Переустановить macOS'. Это установит систему заново, но может удалить данные. Убедитесь, что у вас есть резервная копия.","PT10M",[1087,1088,1089,1090,1091,1092,1093,1094,1095,1096],"безопасный режим мак","мак застрял в безопасном режиме","как выйти из безопасного режима макбук","safe mode mac","macos безопасный режим","мак не загружается нормально","ошибка безопасного режима мак","safe mode stuck mac","как отключить безопасный режим на маке","macos safe mode problem",{},[1099,621,1100],"/errors/macos/macos-startup-errors","/errors/macos/macos-recovery-mode",{"title":724,"description":1056},"errors/macos/macos-safe-mode","Статья объясняет, что такое безопасный режим macOS, почему Mac может в нём застрять, и как нормально выйти. Подробные решения для пользователей любого уровня.",[1105,1106,1107,1108],"безопасный режим","macOS","safe mode","boot issue","KaiH3bzRyYoD02BS3Lt38LmUL1HTW6qAvcGnD8oyG9o",{"id":1111,"title":1112,"appliesTo":1113,"author":12,"body":1117,"canonical":565,"code":565,"createdAt":1472,"description":1473,"difficulty":1057,"draft":570,"estimatedTime":1474,"extension":572,"faq":1475,"howToSteps":1488,"howToTotalTime":1085,"image":565,"keywords":1504,"locale":614,"meta":1515,"navigation":616,"path":621,"platform":618,"related":1516,"section":1520,"seo":1521,"severity":565,"stem":1522,"summary":1523,"tags":1524,"twitterCreator":565,"twitterSite":565,"type":1529,"updatedAt":1472,"__hash__":1530},"content_ru/guides/macos/reset-nvram-mac.md","Сброс NVRAM на Mac: подробное руководство для решения проблем",[1114,1115,1116],"Intel-based Macs (all models)","Apple Silicon Macs (M1, M2, M3)","macOS 10.4 (Tiger) and later",{"type":14,"value":1118,"toc":1456},[1119,1123,1126,1129,1133,1136,1157,1162,1164,1168,1172,1175,1199,1202,1206,1209,1254,1259,1263,1266,1315,1320,1324,1327,1360,1363,1367,1371,1385,1389,1401,1405,1417,1421,1451],[17,1120,1122],{"id":1121},"введение-зачем-это-нужно","Введение / Зачем это нужно",[22,1124,1125],{},"NVRAM (Non-Volatile Random-Access Memory) — это небольшая область памяти в Mac, где хранятся важные системные настройки: уровень громкости, разрешение дисплея, выбранный загрузочный диск, информацию о времени и другие параметры. Со временем данные в NVRAM могут повредиться или устареть, что приводит к проблемам: неправильной загрузке системы, сбоям звука, некорректному отображению на экране или потере настроек после перезагрузки.",[22,1127,1128],{},"Сброс NVRAM очищает эти настройки до значений по умолчанию, что часто решает указанные проблемы. Этот гайд поможет вам безопасно выполнить сброс на любом Mac — как с процессорами Intel, так и с Apple Silicon (M1, M2, M3). После выполнения вы получите стабильную работу macOS и корректное сохранение настроек.",[17,1130,1132],{"id":1131},"требования-подготовка","Требования / Подготовка",[22,1134,1135],{},"Перед началом убедитесь:",[26,1137,1138,1141,1148,1151,1154],{},[29,1139,1140],{},"У вас есть Mac с процессором Intel или Apple Silicon.",[29,1142,1143,1144,1147],{},"Вы знаете тип процессора (проверите через меню Apple → ",[32,1145,1146],{},"Об этом этом Mac",").",[29,1149,1150],{},"Mac подключен к источнику питания (для ноутбуков).",[29,1152,1153],{},"Рекомендуется создать резервную копию данных через Time Machine (хотя сброс NVRAM не затрагивает пользовательские файлы).",[29,1155,1156],{},"Для Mac с Apple Silicon убедитесь, что вы используете правильные клавиши (Option вместо Alt).",[158,1158,1159],{},[22,1160,1161],{},"💡 Совет: Если вы не уверены в типе процессора, в окне \"Об этом этом Mac\" посмотрите на строку \"Процессор\". Для Intel будет указано \"Intel Core...\", для Apple Silicon — \"Apple M1/M2/M3...\".",[522,1163],{},[17,1165,1167],{"id":1166},"пошаговая-инструкция","Пошаговая инструкция",[175,1169,1171],{"id":1170},"шаг-1-определение-типа-процессора-mac","Шаг 1: Определение типа процессора Mac",[22,1173,1174],{},"Первым делом определите, какой процессор установлен в вашем Mac, так как методы сброса различаются для Intel и Apple Silicon.",[71,1176,1177,1180,1184],{},[29,1178,1179],{},"Нажмите на меню Apple () в левом верхнем углу экрана.",[29,1181,934,1182,138],{},[32,1183,1146],{},[29,1185,1186,1187,1190,1191],{},"В открывшемся окне найдите строку ",[32,1188,1189],{},"Процессор",".\n",[26,1192,1193,1196],{},[29,1194,1195],{},"Если указан \"Intel Core...\" — это Mac с Intel.",[29,1197,1198],{},"Если указан \"Apple M1\", \"M2\", \"M3\" или подобное — это Mac с Apple Silicon.",[22,1200,1201],{},"Запомните тип процессора для применения правильного метода.",[175,1203,1205],{"id":1204},"шаг-2-сброс-nvram-на-mac-с-процессором-intel","Шаг 2: Сброс NVRAM на Mac с процессором Intel",[22,1207,1208],{},"Для Mac с процессорами Intel (включая модели с чипом T2 Security) используйте следующую последовательность:",[71,1210,1211,1219,1242,1248],{},[29,1212,1213,1215,1216,1147],{},[32,1214,122],{}," Mac полностью (меню Apple → ",[32,1217,1218],{},"Завершить работу",[29,1220,1221,1223,1224,1227,1228],{},[32,1222,128],{}," Mac и ",[32,1225,1226],{},"немедленно"," зажмите и удерживайте сочетание клавиш:\n",[26,1229,1230],{},[29,1231,1232,199,1235,199,1238,199,1240],{},[134,1233,1234],{},"Command (⌘)",[134,1236,1237],{},"Option (⌥)",[134,1239,206],{},[134,1241,209],{},[29,1243,848,1244,1247],{},[32,1245,1246],{},"около 20 секунд"," (на старых моделях может потребоваться больше времени, пока не прозвучит второй звук загрузки или не появится логотип Apple).",[29,1249,1250,1253],{},[32,1251,1252],{},"Отпустите"," клавиши. Mac перезагрузится автоматически.",[158,1255,1256],{},[22,1257,1258],{},"⚠️ Важно: Если у вас Mac с чипом T2 (например, MacBook Pro 2018 и новее), после сброса может потребоваться ввести пароль администратора для разблокировки системных настроек. Это нормально.",[175,1260,1262],{"id":1261},"шаг-3-сброс-nvram-на-mac-с-apple-silicon-m1-m2-m3","Шаг 3: Сброс NVRAM на Mac с Apple Silicon (M1, M2, M3)",[22,1264,1265],{},"Для Mac с процессорами Apple Silicon процесс отличается из-за новой архитектуры:",[71,1267,1268,1274,1284,1304,1310],{},[29,1269,1270,1215,1272,1147],{},[32,1271,122],{},[32,1273,1218],{},[29,1275,1276,1279,1280,1283],{},[32,1277,1278],{},"Нажмите и удерживайте"," кнопку питания (кнопка включения) ",[32,1281,1282],{},"в течение 10 секунд",", затем отпустите её.",[29,1285,1286,1289,1290,1227,1292],{},[32,1287,1288],{},"Сразу после этого"," нажмите кнопку питания, чтобы включить Mac, и ",[32,1291,1226],{},[26,1293,1294],{},[29,1295,1296,199,1298,199,1300,199,1302],{},[134,1297,1237],{},[134,1299,1234],{},[134,1301,206],{},[134,1303,209],{},[29,1305,848,1306,1309],{},[32,1307,1308],{},"10-15 секунд"," (можно отпустить, когда увидите логотип Apple или услышите звук загрузки, но обычно удержание 10 секунд достаточно).",[29,1311,1312,1314],{},[32,1313,1252],{}," клавиши. Mac продолжит загрузку.",[158,1316,1317],{},[22,1318,1319],{},"⚠️ Важно: На Mac с Apple Silicon нет традиционного звукового сигнала при сбросе NVRAM. Просто удерживайте клавиши 10-15 секунд.",[17,1321,1323],{"id":1322},"проверка-результата","Проверка результата",[22,1325,1326],{},"После загрузки macOS проверьте, сбросились ли настройки NVRAM:",[26,1328,1329,1335,1345,1354],{},[29,1330,1331,1334],{},[32,1332,1333],{},"Уровень громкости",": проверьте, установлен ли звук на минимальный или средний уровень (часто сбрасывается на 50%).",[29,1336,1337,1340,1341,1344],{},[32,1338,1339],{},"Разрешение дисплея",": откройте ",[32,1342,1343],{},"Системные настройки → Монитор",", убедитесь, что разрешение стандартное (неChanged пользователем).",[29,1346,1347,1350,1351,1147],{},[32,1348,1349],{},"Выбор загрузочного диска",": если использовали внешние диски, проверьте, выбран ли внутренний накопитель по умолчанию (меню Apple → ",[32,1352,1353],{},"Загрузочный диск",[29,1355,1356,1359],{},[32,1357,1358],{},"Время и дата",": проверьте, корректны ли они (NVRAM хранит время при выключении).",[22,1361,1362],{},"Если настройки вернулись к значениям по умолчанию, сброс прошел успешно. Если проблема (например, с загрузкой или звуком) сохранилась, повторите сброс, убедившись в точном соблюдении времени удержания клавиш.",[17,1364,1366],{"id":1365},"возможные-проблемы","Возможные проблемы",[175,1368,1370],{"id":1369},"клавиши-не-реагируют-или-mac-не-перезагружается","Клавиши не реагируют или Mac не перезагружается",[26,1372,1373,1379],{},[29,1374,1375,1378],{},[32,1376,1377],{},"Причина",": клавиши нажаты не в тот момент или не все одновременно.",[29,1380,1381,1384],{},[32,1382,1383],{},"Решение",": выключите Mac полностью, затем включите и сразу (в течение 1 секунды после нажатия кнопки питания) зажмите все четыре клавиши. Для Apple Silicon убедитесь, что вы сначала удерживали кнопку питания 10 секунд перед включением с клавишами.",[175,1386,1388],{"id":1387},"настройки-не-сбросились","Настройки не сбросились",[26,1390,1391,1396],{},[29,1392,1393,1395],{},[32,1394,1377],{},": insufficient удержание клавиш (особенно на старых Intel Mac требуется до 30 секунд) или аппаратная неисправность NVRAM.",[29,1397,1398,1400],{},[32,1399,1383],{},": увеличьте время удержания до 25-30 секунд для Intel Mac. Для Apple Silicon убедитесь, что вы удерживаете клавиши ровно 10-15 секунд после включения. Если проблема повторяется, возможно, требуется сброс SMC или обращение в сервис.",[175,1402,1404],{"id":1403},"проблемы-с-загрузкой-после-сброса","Проблемы с загрузкой после сброса",[26,1406,1407,1412],{},[29,1408,1409,1411],{},[32,1410,1377],{},": на Mac с чипом T2 или FileVault может потребоваться пароль.",[29,1413,1414,1416],{},[32,1415,1383],{},": при появлении запроса пароля введите пароль администратора. Если забыли пароль, используйте Apple ID для сброса или восстановление через режим восстановления.",[175,1418,1420],{"id":1419},"сброс-nvram-не-решил-проблему","Сброс NVRAM не решил проблему",[26,1422,1423,1428],{},[29,1424,1425,1427],{},[32,1426,1377],{},": проблема может быть связана с SMC (управление питанием), поврежденным ПО или аппаратным сбоем.",[29,1429,1430,1432,1433],{},[32,1431,1383],{},":\n",[71,1434,1435,1438,1444],{},[29,1436,1437],{},"Сбросьте SMC (для Intel Mac) или выполните перезагрузку в режиме восстановления (для Apple Silicon).",[29,1439,1440,1441,138],{},"Обновите macOS до последней версии через ",[32,1442,1443],{},"Системные настройки → Обновление",[29,1445,1446,1447,1450],{},"Проверьте аппаратные компоненты через ",[32,1448,1449],{},"Анализатор системы"," (Утилиты → Анализатор системы) или обратитесь в Apple Support.",[158,1452,1453],{},[22,1454,1455],{},"💡 Совет: Сброс NVRAM — безопасная операция, но она сбрасывает только системные настройки, не затрагивая данные. Если проблемы связаны с ПО (например, приложения не запускаются), ищите другие решения, такие как переустановка macOS или проверка диска через Disk Utility.",{"title":549,"searchDepth":550,"depth":550,"links":1457},[1458,1459,1460,1465,1466],{"id":1121,"depth":550,"text":1122},{"id":1131,"depth":550,"text":1132},{"id":1166,"depth":550,"text":1167,"children":1461},[1462,1463,1464],{"id":1170,"depth":558,"text":1171},{"id":1204,"depth":558,"text":1205},{"id":1261,"depth":558,"text":1262},{"id":1322,"depth":550,"text":1323},{"id":1365,"depth":550,"text":1366,"children":1467},[1468,1469,1470,1471],{"id":1369,"depth":558,"text":1370},{"id":1387,"depth":558,"text":1388},{"id":1403,"depth":558,"text":1404},{"id":1419,"depth":558,"text":1420},"2026-02-16 10:32:19","Сброс NVRAM на Mac: пошаговая инструкция для восстановления работы системы. Исправьте проблемы с загрузкой, звуком и настройками за 5 минут. Подходит для всех моделей Mac.","5-10 мин",[1476,1479,1482,1485],{"question":1477,"answer":1478},"Что такое NVRAM и зачем её сбрасывать?","NVRAM — это энергонезависимая память, где хранятся системные настройки Mac, такие как уровень громкости, разрешение дисплея и выбор загрузочного диска. Сброс помогает исправить проблемы, когда эти настройки не сохраняются или вызывают сбои.",{"question":1480,"answer":1481},"Чем сброс NVRAM отличается от сброса SMC?","NVRAM отвечает за пользовательские настройки, а SMC (System Management Controller) управляет питанием, вентиляторами, подсветкой и другими аппаратными функциями. Сброс SMC решает проблемы с батареей, питанием и управлением железом.",{"question":1483,"answer":1484},"Нужно ли сбрасывать NVRAM после обновления macOS?","Не обязательно, но если после обновления возникли проблемы с настройками или загрузкой, сброс NVRAM может быть полезен.",{"question":1486,"answer":1487},"Как сбросить NVRAM на Mac с Apple Silicon (M1, M2)?","Выключите Mac, нажмите и удерживайте кнопку питания 10 секунд, затем отпустите. Включите Mac и сразу зажмите Option+Command+P+R. Удерживайте 10-15 секунд, затем отпустите.",[1489,1492,1495,1498,1501],{"name":1490,"text":1491},"Определение типа процессора Mac","Проверьте, используется ли процессор Intel или Apple Silicon, через меню Apple → Об этом этом Mac.",{"name":1493,"text":1494},"Сброс NVRAM на Mac с Intel","Выключите Mac. Включите и сразу зажмите клавиши Command (⌘) + Option (⌥) + P + R. Удерживайте около 20 секунд, затем отпустите. Mac перезагрузится.",{"name":1496,"text":1497},"Сброс NVRAM на Mac с Apple Silicon","Выключите Mac. Нажмите и удерживайте кнопку питания 10 секунд, затем отпустите. Включите Mac, сразу зажмите и удерживайте клавиши Option (⌥) + Command (⌘) + P + R. Отпустите через 10-15 секунд.",{"name":1499,"text":1500},"Проверка успешности сброса","После загрузки проверьте, сбросились ли настройки, например, уровень громкости или разрешение экрана. Если проблема не решена, повторите сброс.",{"name":1502,"text":1503},"Дополнительные действия при неудаче","Если сброс NVRAM не помог, попробуйте сбросить SMC или обновить macOS до последней версии.",[1505,1506,1507,1508,1509,1510,1511,1512,1513,1514],"сброс NVRAM Mac","как сбросить NVRAM на Mac","reset NVRAM Mac","NVRAM сброс MacBook","исправить проблемы с загрузкой Mac","звук не работает на Mac","сброс PRAM на Mac","NVRAM reset Mac Intel","NVRAM reset Mac Apple Silicon","команда сброса NVRAM macOS",{},[1517,1518,1519],"/guides/macos/reset-smc-mac","/guides/macos/fix-boot-issues-mac","/guides/macos/update-macos","Гайды macOS",{"title":1112,"description":1473},"guides/macos/reset-nvram-mac","Этот гайд подробно объясняет, как сбросить NVRAM на Mac, чтобы устранить проблемы с загрузкой, сохранением настроек и работой периферии. После выполнения вы получите стабильную работу macOS.",[1106,630,1525,1526,1527,1528],"reset","PRAM","Apple Silicon","troubleshooting","guide","v6vxiVkqpHajObLedLODMCQy5clNb75KPxN6Bg1WlGg"]