[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-ru-/guides/macos/clean-cache-files":3,"mdc-7yw57r-key":525,"mdc-dljvby-key":536,"mdc--w4kkci-key":553,"mdc-l2jbb3-key":576,"mdc-6g3z00-key":599,"mdc--2ega05-key":607,"mdc-7fym4h-key":623,"mdc--b0adjc-key":646,"mdc-vu8ro4-key":654,"related-/guides/macos/clear-downloads-folder,/guides/macos/manage-disk-space":662},{"id":4,"title":5,"appliesTo":6,"author":10,"body":11,"canonical":461,"code":461,"createdAt":462,"description":463,"difficulty":464,"draft":465,"estimatedTime":466,"extension":467,"faq":468,"howToSteps":481,"howToTotalTime":497,"image":461,"keywords":498,"locale":505,"meta":506,"navigation":507,"path":508,"platform":509,"related":510,"section":513,"seo":514,"severity":461,"stem":515,"summary":516,"tags":517,"twitterCreator":461,"twitterSite":461,"type":523,"updatedAt":462,"__hash__":524},"content_ru/guides/macos/clean-cache-files.md","Очистка кэша на macOS: полное руководство по удалению временных файлов",[7,8,9],"macOS Sonoma 14","macOS Ventura 13","macOS Monterey 12","FixPedia Team",{"type":12,"value":13,"toc":449},"minimark",[14,19,23,46,49,53,56,78,93,97,102,105,128,132,135,180,219,223,226,237,259,268,281,285,288,293,325,330,363,366,370,373,398,402,419,430,445],[15,16,18],"h2",{"id":17},"введение-зачем-это-нужно","Введение / Зачем это нужно",[20,21,22],"p",{},"Кэш-файлы на macOS — это временные данные, которые приложения и система хранят для ускорения повторных операций. Со временем они могут занимать гигабайты дискового пространства, особенно на моделях с SSD малого объёма. Регулярная очистка кэша помогает:",[24,25,26,34,40],"ul",{},[27,28,29,33],"li",{},[30,31,32],"strong",{},"Освободить место"," на системном диске.",[27,35,36,39],{},[30,37,38],{},"Ускорить работу"," системы, если диск почти заполнен.",[27,41,42,45],{},[30,43,44],{},"Решить проблемы"," с некорректной работой приложений, связанные с устаревшим кэшем.",[20,47,48],{},"Этот гайд подходит для macOS Sonoma, Ventura и Monterey. После выполнения вы получите чистый кэш без потери личных данных.",[15,50,52],{"id":51},"требования-подготовка","Требования / Подготовка",[20,54,55],{},"Перед началом убедитесь, что:",[24,57,58,65,71],{},[27,59,60,61,64],{},"У вас есть ",[30,62,63],{},"доступ к учётной записи администратора"," (для очистки системного кэша).",[27,66,67,70],{},[30,68,69],{},"Time Machine"," или другой способ резервного копирования настроен (на случай случайного удаления важных файлов).",[27,72,73,74,77],{},"Закройте все ",[30,75,76],{},"необязательные приложения",", особенно те, что активно используют диск (браузеры, редакторы видео).",[79,80,81],"blockquote",{},[20,82,83,84,87,88,92],{},"⚠️ ",[30,85,86],{},"Важно",": Не удаляйте вручную файлы вне папок ",[89,90,91],"code",{},"Caches",", если не уверены в их назначении. Некорректное удаление системных файлов может привести к нестабильной работе macOS.",[15,94,96],{"id":95},"пошаговая-инструкция","Пошаговая инструкция",[98,99,101],"h3",{"id":100},"шаг-1-создайте-резервную-копию-через-time-machine","Шаг 1: Создайте резервную копию через Time Machine",[20,103,104],{},"Резервная копия защитит вас от случайных ошибок. Подключите внешний диск, настроенный для Time Machine, или создайте локальный снимок системы.",[106,107,108,119,125],"ol",{},[27,109,110,111,114,115,118],{},"В меню Apple выберите ",[30,112,113],{},"«Системные настройки»"," → ",[30,116,117],{},"«Time Machine»",".",[27,120,121,122,118],{},"Нажмите ",[30,123,124],{},"«Создать резервную копию сейчас»",[27,126,127],{},"Дождитесь завершения процесса перед продолжением.",[98,129,131],{"id":130},"шаг-2-очистите-кэш-текущего-пользователя","Шаг 2: Очистите кэш текущего пользователя",[20,133,134],{},"Этот кэш относится только к вашей учётной записи и безопасен для удаления.",[106,136,137,143,157,167,174],{},[27,138,139,140,118],{},"Откройте ",[30,141,142],{},"Finder",[27,144,145,146,114,149,152,153,156],{},"В меню выберите ",[30,147,148],{},"«Переход»",[30,150,151],{},"«Перейти к папке»"," (или ",[89,154,155],{},"Cmd+Shift+G",").",[27,158,159,160,163,164,118],{},"Введите путь: ",[89,161,162],{},"~/Library/Caches"," и нажмите ",[30,165,166],{},"Enter",[27,168,169,170,173],{},"Откройте каждую папку внутри и удалите ",[30,171,172],{},"содержимое"," (файлы и подпапки), но сами папки оставьте — приложения создадут их заново при необходимости.",[27,175,176,177,179],{},"Можно также удалить всю папку ",[89,178,91],{}," целиком, но тогда приложения пересоздадут её при следующем запуске.",[181,182,187],"pre",{"className":183,"code":184,"language":185,"meta":186,"style":186},"language-bash shiki shiki-themes github-light github-dark","# Альтернативный способ через терминал (удаляет только файлы, сохраняя структуру папок)\nfind ~/Library/Caches -type f -delete\n","bash","",[89,188,189,198],{"__ignoreMap":186},[190,191,194],"span",{"class":192,"line":193},"line",1,[190,195,197],{"class":196},"sJ8bj","# Альтернативный способ через терминал (удаляет только файлы, сохраняя структуру папок)\n",[190,199,201,205,209,213,216],{"class":192,"line":200},2,[190,202,204],{"class":203},"sScJk","find",[190,206,208],{"class":207},"sZZnC"," ~/Library/Caches",[190,210,212],{"class":211},"sj4cs"," -type",[190,214,215],{"class":207}," f",[190,217,218],{"class":211}," -delete\n",[98,220,222],{"id":221},"шаг-3-очистите-системный-кэш-требуются-права-администратора","Шаг 3: Очистите системный кэш (требуются права администратора)",[20,224,225],{},"Системный кэш используется всеми пользователями. Будьте осторожны — удаляйте только содержимое папок.",[106,227,228,234],{},[27,229,139,230,233],{},[30,231,232],{},"Терминал"," (в «Программы» → «Утилиты»).",[27,235,236],{},"Выполните команду:",[181,238,240],{"className":183,"code":239,"language":185,"meta":186,"style":186},"sudo rm -rf /Library/Caches/*\n",[89,241,242],{"__ignoreMap":186},[190,243,244,247,250,253,256],{"class":192,"line":193},[190,245,246],{"class":203},"sudo",[190,248,249],{"class":207}," rm",[190,251,252],{"class":211}," -rf",[190,254,255],{"class":207}," /Library/Caches/",[190,257,258],{"class":211},"*\n",[106,260,262,265],{"start":261},3,[27,263,264],{},"Введите пароль администратора (символы не отображаются).",[27,266,267],{},"Подтвердите операцию, если система запросит.",[79,269,270],{},[20,271,272,273,276,277,280],{},"💡 ",[30,274,275],{},"Совет",": Если хотите визуально контролировать процесс, откройте папку ",[89,278,279],{},"/Library/Caches"," в Finder (через «Переход к папке»), затем удаляйте вложенные папки вручную.",[98,282,284],{"id":283},"шаг-4-очистите-кэш-браузеров","Шаг 4: Очистите кэш браузеров",[20,286,287],{},"Браузеры накапливают наибольшие объёмы кэша. Процедуры отличаются:",[20,289,290],{},[30,291,292],{},"Safari:",[106,294,295,304,310,316],{},[27,296,297,298,152,301,156],{},"Откройте Safari → ",[30,299,300],{},"«Настройки»",[89,302,303],{},"Cmd+,",[27,305,306,307,118],{},"Перейдите на вкладку ",[30,308,309],{},"«Дополнения»",[27,311,121,312,315],{},[30,313,314],{},"«Показать все»"," рядом с «Веб-данные».",[27,317,318,319,114,322,118],{},"Выберите ",[30,320,321],{},"«Удалить все веб-данные»",[30,323,324],{},"«Удалить сейчас»",[20,326,327],{},[30,328,329],{},"Google Chrome:",[106,331,332,339,348,358],{},[27,333,334,335,338],{},"Откройте Chrome → ",[30,336,337],{},"«Настройки Chrome»"," (три точки справа).",[27,340,341,342,114,345,118],{},"Перейдите в ",[30,343,344],{},"«Конфиденциальность и безопасность»",[30,346,347],{},"«Очистить данные просмотра»",[27,349,350,351,354,355,118],{},"Выберите диапазон ",[30,352,353],{},"«За всё время»"," и отметьте ",[30,356,357],{},"«Изображения и файлы, сохранённые в кэше»",[27,359,121,360,118],{},[30,361,362],{},"«Очистить данные»",[364,365],"in-article-ad",{},[98,367,369],{"id":368},"шаг-5-проверьте-результат","Шаг 5: Проверьте результат",[20,371,372],{},"Убедитесь, что место освободилось, и система работает стабильно.",[106,374,375,380,385,392,395],{},[27,376,110,377,118],{},[30,378,379],{},"«Об этом Mac»",[27,381,306,382,118],{},[30,383,384],{},"«Хранилище»",[27,386,387,388,391],{},"Наведите курсор на секцию ",[30,389,390],{},"«Системные данные»"," — вы увидите, сколько места занял кэш до и после.",[27,393,394],{},"Перезагрузите Mac, чтобы система обновила статистику диска.",[27,396,397],{},"Запустите несколько часто используемых приложений — они должны работать без задержек.",[15,399,401],{"id":400},"возможные-проблемы","Возможные проблемы",[20,403,404,407,408,411,412,415,416,118],{},[30,405,406],{},"Проблема:"," После очистки кэша приложение запускается медленнее или выдаёт ошибки.\n",[30,409,410],{},"Решение:"," Это нормально — приложения пересоздадут недостающие кэш-файлы при первом запуске. Если ошибки сохраняются, проверьте, не удалили ли вы случайно файлы из ",[89,413,414],{},"~/Library/Application Support"," или ",[89,417,418],{},"~/Library/Preferences",[20,420,421,423,424,426,427,429],{},[30,422,406],{}," Недостаточно прав для удаления системного кэша.\n",[30,425,410],{}," Убедитесь, что вы вошли в учётную запись администратора. При выполнении ",[89,428,246],{}," вводите пароль именно этой учётки.",[20,431,432,434,435,437,438,415,441,444],{},[30,433,406],{}," Освободилось очень мало места (менее 1 ГБ).\n",[30,436,410],{}," Основной кэш может храниться в других местах: ",[89,439,440],{},"~/Library/Application Support/\u003Cприложение>/Cache",[89,442,443],{},"~/Library/Logs",". Проверьте эти папки вручную или используйте анализ хранилища в «Об этом Mac» → «Управление».",[446,447,448],"style",{},"html pre.shiki code .sJ8bj, html code.shiki .sJ8bj{--shiki-default:#6A737D;--shiki-dark:#6A737D}html pre.shiki code .sScJk, html code.shiki .sScJk{--shiki-default:#6F42C1;--shiki-dark:#B392F0}html pre.shiki code .sZZnC, html code.shiki .sZZnC{--shiki-default:#032F62;--shiki-dark:#9ECBFF}html pre.shiki code .sj4cs, html code.shiki .sj4cs{--shiki-default:#005CC5;--shiki-dark:#79B8FF}html .default .shiki span {color: var(--shiki-default);background: var(--shiki-default-bg);font-style: var(--shiki-default-font-style);font-weight: var(--shiki-default-font-weight);text-decoration: var(--shiki-default-text-decoration);}html .shiki span {color: var(--shiki-default);background: var(--shiki-default-bg);font-style: var(--shiki-default-font-style);font-weight: var(--shiki-default-font-weight);text-decoration: var(--shiki-default-text-decoration);}html .dark .shiki span {color: var(--shiki-dark);background: var(--shiki-dark-bg);font-style: var(--shiki-dark-font-style);font-weight: var(--shiki-dark-font-weight);text-decoration: var(--shiki-dark-text-decoration);}html.dark .shiki span {color: var(--shiki-dark);background: var(--shiki-dark-bg);font-style: var(--shiki-dark-font-style);font-weight: var(--shiki-dark-font-weight);text-decoration: var(--shiki-dark-text-decoration);}",{"title":186,"searchDepth":200,"depth":200,"links":450},[451,452,453,460],{"id":17,"depth":200,"text":18},{"id":51,"depth":200,"text":52},{"id":95,"depth":200,"text":96,"children":454},[455,456,457,458,459],{"id":100,"depth":261,"text":101},{"id":130,"depth":261,"text":131},{"id":221,"depth":261,"text":222},{"id":283,"depth":261,"text":284},{"id":368,"depth":261,"text":369},{"id":400,"depth":200,"text":401},null,"2026-04-08 18:45:45","Пошаговая инструкция по очистке кэш-файлов на Mac. Освободите диск, улучшите производительность системы. Проверенные способы для всех версий macOS.","easy",false,"5-10 мин","md",[469,472,475,478],{"question":470,"answer":471},"Безопасно ли удалять кэш-файлы на Mac?","Да, кэш предназначен для временного хранения. Его удаление не повредит системе, но приложения могут немного дольше загружаться при первом запуске после очистки.",{"question":473,"answer":474},"Как автоматизировать очистку кэша?","Используйте встроенную утилиту `sudo periodic daily weekly monthly` в терминале или сторонние приложения like CleanMyMac X, но будьте осторожны с автоматизацией системных папок.",{"question":476,"answer":477},"Чем отличается кэш пользователя от системного?","Кэш пользователя (`~/Library/Caches`) хранит данные конкретного аккаунта, его можно удалять без прав администратора. Системный кэш (`/Library/Caches`) общий для всех пользователей, требует пароля администратора для изменений.",{"question":479,"answer":480},"Удалит ли очистка кэша сохранённые пароли или настройки?","Нет. Кэш содержит только временные данные для ускорения работы. Настройки, пароли и документы хранятся в других папках (`~/Library/Preferences`, `~/Library/Keychains`).",[482,485,488,491,494],{"name":483,"text":484},"Создайте резервную копию через Time Machine","Перед очисткой системных папок рекомендуется сделать снимок системы. Подключите внешний диск и запустите Time Machine в меню Apple.",{"name":486,"text":487},"Очистите кэш текущего пользователя","Откройте Finder, нажмите Cmd+Shift+G, введите `~/Library/Caches`. Удалите содержимое папок внутри, но сами папки оставьте.",{"name":489,"text":490},"Очистите системный кэш (требуются права администратора)","В терминале выполните `sudo rm -rf /Library/Caches/*`. Введите пароль администратора. Удаляйте только содержимое, не саму папку `/Library/Caches`.",{"name":492,"text":493},"Очистите кэш браузеров","Для Safari: Настройки → Дополнения → Показать все → Удалить все веб-данные. Для Chrome: Настройки → Конфиденциальность и безопасность → Очистить данные просмотра.",{"name":495,"text":496},"Проверьте результат","Откройте «Об этом Mac» → «Хранилище». Оцените освободившееся место. Система может некоторое время индексировать файлы.","PT15M",[499,500,501,502,503,504],"очистка кэша mac","удалить кэш файлы macos","как очистить кэш на маке","очистка временных файлов mac","кэш safari mac","кэш системы mac","ru_RU",{},true,"/guides/macos/clean-cache-files","macos",[511,512],"/guides/macos/clear-downloads-folder","/guides/macos/manage-disk-space","Гайды macOS",{"title":5,"description":463},"guides/macos/clean-cache-files","Узнайте, как безопасно удалить кэш-файлы на macOS, чтобы освободить место на диске и ускорить работу компьютера. Инструкция для пользователей любого уровня.",[509,518,519,520,521,522],"clean-cache","оптимизация","disk-space","system-maintenance","макбук","guide","n5fpYWeKpu9QF67eaxajJD4KcQyPFdHajAs3sFnoehA",{"data":526,"body":527},{},{"type":528,"children":529},"root",[530],{"type":531,"tag":20,"props":532,"children":533},"element",{},[534],{"type":535,"value":471},"text",{"data":537,"body":538},{},{"type":528,"children":539},[540],{"type":531,"tag":20,"props":541,"children":542},{},[543,545,551],{"type":535,"value":544},"Используйте встроенную утилиту ",{"type":531,"tag":89,"props":546,"children":548},{"className":547},[],[549],{"type":535,"value":550},"sudo periodic daily weekly monthly",{"type":535,"value":552}," в терминале или сторонние приложения like CleanMyMac X, но будьте осторожны с автоматизацией системных папок.",{"data":554,"body":555},{},{"type":528,"children":556},[557],{"type":531,"tag":20,"props":558,"children":559},{},[560,562,567,569,574],{"type":535,"value":561},"Кэш пользователя (",{"type":531,"tag":89,"props":563,"children":565},{"className":564},[],[566],{"type":535,"value":162},{"type":535,"value":568},") хранит данные конкретного аккаунта, его можно удалять без прав администратора. Системный кэш (",{"type":531,"tag":89,"props":570,"children":572},{"className":571},[],[573],{"type":535,"value":279},{"type":535,"value":575},") общий для всех пользователей, требует пароля администратора для изменений.",{"data":577,"body":578},{},{"type":528,"children":579},[580],{"type":531,"tag":20,"props":581,"children":582},{},[583,585,590,592,598],{"type":535,"value":584},"Нет. Кэш содержит только временные данные для ускорения работы. Настройки, пароли и документы хранятся в других папках (",{"type":531,"tag":89,"props":586,"children":588},{"className":587},[],[589],{"type":535,"value":418},{"type":535,"value":591},", ",{"type":531,"tag":89,"props":593,"children":595},{"className":594},[],[596],{"type":535,"value":597},"~/Library/Keychains",{"type":535,"value":156},{"data":600,"body":601},{},{"type":528,"children":602},[603],{"type":531,"tag":20,"props":604,"children":605},{},[606],{"type":535,"value":484},{"data":608,"body":609},{},{"type":528,"children":610},[611],{"type":531,"tag":20,"props":612,"children":613},{},[614,616,621],{"type":535,"value":615},"Откройте Finder, нажмите Cmd+Shift+G, введите ",{"type":531,"tag":89,"props":617,"children":619},{"className":618},[],[620],{"type":535,"value":162},{"type":535,"value":622},". Удалите содержимое папок внутри, но сами папки оставьте.",{"data":624,"body":625},{},{"type":528,"children":626},[627],{"type":531,"tag":20,"props":628,"children":629},{},[630,632,638,640,645],{"type":535,"value":631},"В терминале выполните ",{"type":531,"tag":89,"props":633,"children":635},{"className":634},[],[636],{"type":535,"value":637},"sudo rm -rf /Library/Caches/*",{"type":535,"value":639},". Введите пароль администратора. Удаляйте только содержимое, не саму папку ",{"type":531,"tag":89,"props":641,"children":643},{"className":642},[],[644],{"type":535,"value":279},{"type":535,"value":118},{"data":647,"body":648},{},{"type":528,"children":649},[650],{"type":531,"tag":20,"props":651,"children":652},{},[653],{"type":535,"value":493},{"data":655,"body":656},{},{"type":528,"children":657},[658],{"type":531,"tag":20,"props":659,"children":660},{},[661],{"type":535,"value":496},[]]